Tibet Travel Blog :  हर जगह की अपनी खासियत और खूबसूरती होती हैं, जिनके लिए वह मशहूर होते हैं. घूमने- फिर के शौंकिन लोगों को हमेशा नई- नई जगहों पर जाना पसंद होता है.आज हम आपको एक ऐसी जगह के बारें में बताएंगे जहां आपको धर्म, हरियाली, धूप, बारिश का मजा सब कुछ एक साथ मिलेगा. यह जगह है तिब्बत. सुबह की खिल- खिलाती धूप के कारण इसको सनशाइन सिटी भी कहा जाता है. अगर आप यहां जाने के बारे में सोच रहें है तो इन जगह की सैर करना न भूलें. इसलिए दोस्तों हम आपकी सहूलियत के लिए तिब्बत की कुछ ऐसी जगहों की जाकारी लेकर आए हैं जो अपनी संस्कृति और खूबसूरती झलकाती है. तिब्बत की इन जगहों की सैर आपको अपनी खूबसूरती का दीवाना बना देगी, तो आइये जानते हैं तिब्बत की इन जगहों के बारे में…

1. पोटाला पैलेस || Potala Palace

पोटाला पैलेस को तिब्बत का ऐतिहासिक और प्रतीक माना जाता है. यह एक महल है जिसमें कई घर, चैपल, टावर आदि शामिल हैं.  पोटाला पैलेस को गिनीज बुक ऑफ वर्ल्ड रिकॉर्ड्स के अनुसार दुनिया में सबसे ऊंचा स्थान माना गया है.अपनी अनूठी स्थापत्य शैली के कारण इसे दुनिया की सबसे खूबसूरत आर्किटेक्चर इमारतों में से एक माना जाता है. ल्हासा में स्थित, पोटाला पैलेस तिब्बत में सबसे प्रसिद्ध यूनेस्को विरासत स्थल के रूप में जाना जाता है.

2. जोखांग मंदिर || Jokhang Temple

जोखांग मंदिर (जोखांग मठ के नाम से भी जाना जाता है) तिब्बत का सबसे पवित्र स्थान है और सभी तिब्बती तीर्थयात्रियों का आध्यात्मिक केंद्र है. यह यहां के कई अन्य प्रसिद्ध स्थानों के साथ विश्व सांस्कृतिक विरासतों में लिस्टेड है. यह मंदिर ल्हासा के मध्य में स्थित है और बरखोर स्ट्रीट से घिरा हुआ है. यह चार मंजिला इमारत 7वीं शताब्दी में सोंगटान गैम्बो द्वारा बनाई गई थी, और इसकी छतें सोने की कांस्य टाइलों से ढकी हुई हैं.

यह हान, तिब्बती, भारतीय और नेपाल की स्थापत्य शैली का संयोजन प्रदर्शित करता है और इसमें बौद्ध धर्म का मंडला विश्व स्पर्श है. इस मंदिर को पहले ‘त्सुक्लकांग’ या ‘धार्मिक विज्ञान का घर’, या ‘बुद्धि का घर’ कहा जाता था. आज इसे केवल जोखांग, या ‘बुद्ध का घर’ कहा जाता है.

3. नमस्तो झील || Namaste lake

दमशुग काउंटी में स्थित, नाम्स्टो, जिसका अर्थ है ‘स्वर्गीय झील’, वास्तव में अपने नाम के अनुरूप है. इसके ऊँचे पहाड़ों, ऊंचाई, आश्चर्यजनक सुंदरता, शुद्ध नीले पानी और मैत्रीपूर्ण आध्यात्मिक संगति के कारण इसे आमतौर पर स्वर्ग के बगल में वर्णित किया जाता है.

यह पूरी दुनिया में सबसे ऊंची खारे पानी की झील है। इसमें बर्फ से ढके पहाड़ और विस्तारित खुले घास के मैदान हैं जो याक और भेड़ के झुंडों से भरे हुए हैं.स्थानीय खानाबदोश नाम झील के क्रिस्टल साफ पानी को घेर लेते हैं, जिससे यह तिब्बत की सबसे खूबसूरत जगह बन जाती है.

4. यमद्रोक झील || Yamdrok Lake

यमद्रोक झील तिब्बत की तीन सबसे पवित्र और सबसे बड़ी झीलों में से एक है। यह लगभग 72 किमी (लगभग 45 मील लंबा) है. यह कई बर्फ से ढकी पर्वत श्रृंखलाओं से घिरा हुआ है और कई जलधाराओं से पोषित होता है. इसके सुदूर पश्चिमी छोर पर झील की कोई बाहरी धारा नहीं है। स्थानीय पौराणिक कथाओं के अनुसार, यमद्रोक झील एक देवी का रूप है.

5. माउंट एवरेस्ट || mount everest

पृथ्वी पर सबसे ऊंची पर्वत श्रृंखला को कोमोलंगमा कहा जाता है, जिसे माउंट एवरेस्ट के नाम से जाना जाता है. इसे सैकड़ों किलोमीटर दूर से देखा जा सकता है और दूर से यह एक चमकता हुआ पिरामिड प्रतीत होता है. यह पर्वत पूरे वर्ष बर्फ से ढका रहता है और इसने कलाकारों, फ़ोटोग्राफ़रों और सदियों पुराने बौद्ध तीर्थयात्रियों को प्रेरित किया है। इसे तिब्बत में एक डरा हुआ पर्वत माना जाता है और सभी तिब्बती इसका सम्मान करते हैं. यह पर्वत उच्च एशियाई हिमालय का एक हिस्सा है और चीन के तिब्बत और नेपाल के बीच की सीमा पर स्थित है.

6. कैलाश पर्वत || Kailash mountain

जब आप तिब्बत में हों, तो आप संभवतः अद्भुत कैलाश पर्वत को देखने से नहीं चूक सकते. यह अविश्वसनीय पर्वत छह हजार छह सौ मीटर से अधिक ऊंचा है, लेकिन इसकी कभी ठीक से खोज नहीं की गई या पर्याप्त चढ़ाई नहीं की गई। यह पूर्ण रहस्य, आध्यात्मिक अर्थ और समृद्ध सांस्कृतिक वातावरण का स्थान है। कैलाश पर्वत पर ट्रैकिंग करके, आप तिब्बती संस्कृति और धर्म का भरपूर अनुभव करेंगे, साथ ही साथ अपनी सहनशक्ति और शारीरिक शक्ति की सीमाओं का भी परीक्षण करेंगे।

7. नोरबुलिंग्का || Norbulingka

नोरबुलिंग्का पैलेस तिब्बत स्वायत्त क्षेत्र का सबसे बड़ा मानव निर्मित गार्डन है, नोरबुलिंगका का अर्थ है ‘खजाने का पार्क’ और इसका उपयोग आमतौर पर सरकारी मुद्दों से निपटने और धार्मिक गतिविधियों को आयोजित करने के लिए दलाई लामाओं के ग्रीष्मकालीन महल के रूप में किया जाता था. इसे 2001 में विश्व धरोहर स्थलों की सूची में जोड़ा गया था।

1755 के अंत में निर्मित, महल ने अनगिनत दलाई लामाओं को देखा है और समय के साथ इसका पुनर्निर्माण किया गया है.अब यह तीन सौ साठ हजार वर्ग मीटर में फैला हुआ है और इसमें तीन सौ चौहत्तर से अधिक कमरे हैं, जिसमें 7वीं से 14वीं तक दलाई लामाओं के महल शामिल हैं. यह मुख्यतः अपने खूबसूरत बगीचे और विभिन्न प्रकार के कीमती फूलों और पौधों के लिए प्रसिद्ध है. इस शांतिपूर्ण और शुद्ध भूमि के अंदर घूमने पर व्यक्ति को आराम महसूस होता है.

8. ताशिलहुनपो मठ || Tashilhunpo Monastery

छह गेलुग मठों में से एक के हिस्से के रूप में, ताशिल्हुनपो मठ लगातार पंचेन लामाओं की सीट है. इसकी स्थापना प्रथम दलाई लामा ने वर्ष 1447 में की थी, जो इसे तिब्बती इतिहास और संस्कृति में एक महत्वपूर्ण मठ बनाता है. मठ शिगात्से (तिब्बत का दूसरा सबसे बड़ा शहर) के पश्चिम में ड्रोलमारी की तलहटी में स्थित है, इसका तिब्बती में अर्थ है “सभी भाग्य और खुशियां यहां एकत्रित हुई हैं” या “महिमा का ढेर”.

इसका क्षेत्रफल लगभग एक लाख पचास हजार वर्ग किलोमीटर है और यह पूरे देश में सबसे बड़ा मठ है. यह पारंपरिक तिब्बती मठ शैली में बनाया गया है, हॉल, चैपल और अन्य सभी संरचनाएं खड़ी सीढ़ियों और संकीर्ण कोबलस्टोन गलियों से जुड़ी हुई हैं.

9. बरखोर स्ट्रीट || Barkhor Street

ल्हासा शहर में स्थित बरखोर स्ट्रीट उन लोगों के लिए जगह है जो खरीदारी के शौकीन हैं. एक सार्वजनिक चौराहे के रूप में और जोखांग मंदिर के चारों ओर, यह एक बहुभुज बनाता है जो विभिन्न सड़कों और गलियों से जुड़ा हुआ है और इसकी कुल लंबाई एक हजार मीटर से अधिक है. यह तीर्थयात्रियों और वाणिज्यिक केंद्र के लिए लोकप्रिय स्थान है. एक “सेंट रोड” होने के कारण, आपको यहां पूरे तिब्बत से सैकड़ों तीर्थयात्री, अलग-अलग पोशाकों और बोलियों में घूमते हुए मिल सकते हैं. सड़क के किनारे कई दुकानें हैं और वे सबसे विशिष्ट वस्तुओं और वस्तुओं को प्रदर्शित करती हैं, जिनमें थांगका, प्रार्थना चक्र, प्रार्थना झंडे, तिब्बती चाय, कपड़े और बहुत कुछ शामिल हैं. यह स्मारिकाओं के लिए और तिब्बती जीवनशैली पर एक नज़र डालने के लिए एक शानदार जगह है.

10. सेरा मठ || Sera Monastery

ल्हासा में सेरा मठ तिब्बती बौद्ध धर्म के गेलुग संप्रदाय के शीर्ष छह मठों में से एक है और इसे “तीन महान ल्हासा मठों” के रूप में देखा जाता है. यह मठ न केवल अपने बौद्ध शास्त्रार्थ के लिए प्रसिद्ध है, बल्कि अपनी बौद्ध संस्कृति, इमारतों और सांस्कृतिक अवशेषों के लिए भी आगंतुकों के बीच अच्छी प्रतिष्ठा रखता है.

तिब्बत पूर्ण सद्भाव की भूमि है। मौन और शांत मठों से लेकर शांत लैंडस्केप तक, देश में चुनने के लिए बहुत कुछ है. इसलिए जल्दी से सामान पैक करें और अपने जीवन का भरपूर आनंद उठाने के लिए तिब्बत की अपनी अगली यात्रा की योजना बनाएं.

तिब्बत में परमिट और वीज़ा || Permits and Visas in Tibet

तिब्बत मार्च के महीने में देश का पारंपरिक नव वर्ष मनाता है. इस दौरान परमिट बंद रहते हैं.
तिब्बत परमिट 1 अप्रैल, 2017 से दुनिया भर के पर्यटकों के लिए खुला है.
जो लोग तिब्बत जाने की प्लान बनाते हैं उन्हें तिब्बत यात्रा परमिट (टीटीपी) के लिए एक आवेदन भरना होता है.
अंतर्राष्ट्रीय यात्रियों को कम से कम 10 दिन पहले टीटीपी कागजी कार्रवाई और दस्तावेज की पुष्टि करनी होगी.
टीटीपी के लिए प्रसंस्करण समय आपके दौरे के प्रकार के आधार पर एक सप्ताह यानी 7 दिन से 20 दिन तक भिन्न होता है.
जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, कभी-कभी आपको चीन वीज़ा के अलावा तिब्बत में प्रवेश करने के लिए अतिरिक्त दस्तावेजों की आवश्यकता होगी. तिब्बत की यात्रा के लिए चार प्रकार के परमिट और वीज़ा उपलब्ध हैं.

तिब्बत यात्रा परमिट (टीटीपी) || Permits and Visas in Tibet

चीन वीज़ा/तिब्बत समूह वीज़ा
विदेशी यात्रा परमिट/सार्वजनिक सुरक्षा ब्यूरो परमिट (एटीपी/पीएसबी)
सैन्य परमिट
ऊपर उल्लिखित विभिन्न प्रकार के तिब्बत यात्रा परमिट और यात्रा दस्तावेज़ तिब्बत के विभिन्न शहरों के लिए हैं.

तिब्बत में क्या खाएं और पिएं || What to eat and drink in Tibet

तिब्बत अपने शांगरी-ला व्यंजन के लिए फेमस है जो स्वादिष्ट समुद्री भोजन, नूडल्स, कैसरोल, बारबेक्यू मीट और बहुत कुछ से भरा हुआ है. शांगरी ला नाम दिमाग में इसलिए आता है क्योंकि यह तिब्बत को छोड़ दें तो पूरे चीन में सबसे फेमस खाना  है. इसमें विभिन्न नेपाली भोजन, भारतीय खाना और चीनी भोजन भी होंगे. याक के मांस से मांसाहारी भोजन बनाया जाएगा.

पीने के लिए  याक बटर टी (याक बटर, नमक और चाय की पत्तियों से बनी) ट्राई कर सकते हैं; चांग (जौ से बनी स्थानीय बियर) और पिंजोपो (चावल से बनी शराब).

तिब्बत कैसे पहुंचें || How to reach Tibet

तिब्बत की यात्रा की योजना बना रहे हैं? इस भूमि को एशिया के लिए टेक्सास के रूप में समझें, जहां यात्री खुद को फिर से खोजने के लिए खुद को खोना पसंद करते हैं! लामाओं, मिलनसार शेरपाओं और आसमान चूमते ऊंचे पहाड़ों से सजी इस भूमि तक भारत और नेपाल दोनों से कई तरीकों से पहुंचा जा सकता है.

भारत से तिब्बत कैसे पहुंचें || How to reach Tibet from India

भारत से तिब्बत जाना अब आसान है. आप भारत से काठमांडू तक हवाई यात्रा कर सकते हैं या सड़क के रास्ते यात्रा कर सकते हैं, फिर तिब्बत के लिए हवाई यात्रा या सड़क यात्रा कर सकते हैं। दूसरा ऑप्शन मुख्य भूमि चीन से तिब्बत पहुंचना है। फिर आप ल्हासा के लिए घरेलू उड़ान या तिब्बत ट्रेन लें।

ऑप्शन I – भारत से नेपाल होते हुए तिब्बत तक || Option I – India to Tibet via Nepal

दिल्ली, गोवा, अहमदाबाद, बेंगलुरु, मुंबई, वाराणसी, हैदराबाद और कोलकाता से काठमांडू के लिए बहुत सारी उड़ानें हैं. रॉयल नेपाल एयरलाइंस, एयर इंडिया, जेट एयरवेज और इंडिगो सीधी उड़ानें प्रदान करते हैं. दिल्ली से काठमांडू के लिए डिपार्चर करने वाली उड़ान की लागत लगभग 9,100 रुपये है. आप टिकट प्राप्त करने के लिए कीमत ऑनलाइन देख सकते हैं. फिर आप तिब्बत के लिए हवाई यात्रा या सड़क यात्रा कर सकते हैं। काठमांडू से तिब्बत के लिए फिलहाल कोई ट्रेन नहीं है।

फ्लाइट से दिल्ली से काठमांडू || Delhi to Kathmandu by flight

दिल्ली से काठमांडू की उड़ान में केवल 1 घंटा 45 मिनट का समय लगता है.  नेपाल एयरलाइंस RA218 (19:40-21:40) की सीधी उड़ान की लागत लगभग US$90 (6,697 INR) है. दोनों देशों के बीच नजदीकी दूरी और कम उड़ान समय के कारण, भारत से काठमांडू तक उड़ान की लागत  कम है. भारतीय पासपोर्ट धारकों के लिए तिब्बत में प्रवेश के लिए नेपाल पसंदीदा प्रवेश द्वार भी है क्योंकि भारत और नेपाल के बीच वीजा-मुक्त यात्रा है. उन्हें नेपाल में प्रवेश करने के लिए पासपोर्ट या वीज़ा की आवश्यकता नहीं है और केवल सरकार द्वारा जारी आईडी कार्ड की आवश्यकता है.

सड़क से दिल्ली से काठमांडू || Delhi to Kathmandu by road

नई दिल्ली से काठमांडू तक सीधी ड्राइव 700 मील (1126 किमी) है, जिसमें सामान्य यातायात में लगभग 13 घंटे और 10 मिनट लगने चाहिए। यदि आप स्वयं ड्राइव करना चाहते हैं, तो मार्ग दिल्ली – लखनऊ – बस्ती – सुनौली सीमा है। (गोरखपुर को न छूते हुए) – बुटवल – चितवन – काठमांडू. वैकल्पिक रूप से, आप बस भी ले सकते हैं. दिल्ली-नेपाल बस सुबह 10 बजे दिल्ली के डॉ. अंबेडकर स्टेडियम बस टर्मिनल, दिल्ली गेट से शुरू होती है और फिर दिल्ली-आगरा-कानपुर-लखनऊ रूट पर जाती है. बस यात्रा में लगभग 27 घंटे लगते हैं और एक तरफ का किराया 2,800 रुपये है. आपको पहले से आरक्षण कराना होगा.  भारत से नेपाल यात्रा करने के और तरीके देखें

भारत और तिब्बत के बीच तीन मुख्य दर्रे हैं || There are three main passes between India and Tibet

लिपुलेख दर्रा – उत्तराखंड, भारत और नगारी प्रान्त, तिब्बत के बीच
शिपकी दर्रा – हिमाचल प्रदेश, भारत और नगारी प्रान्त, तिब्बत के बीच
नाथू ला दर्रा – सिक्किम, भारत और शिगात्से प्रान्त, तिब्बत के बीच

तिब्बत में पैसे और कार्ड || Money and cards in Tibet

तिब्बत में रहते समय यह निश्चित रूप से एक बड़ा प्रश्न है कि किस कार्ड का उपयोग किया जाए. पैसा और लेन-देन उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि विदेशी भूमि में भोजन और आवागमन.  तो, यह यहाँ है.

तिब्बत में रहते हुए, चीनी युआन “आरएमबी” का उपयोग करना एक अच्छा विचार है. हालाँकि पैसे का आदान-प्रदान करना परेशानी भरा हो सकता है, लेकिन डॉलर या यूरो के बजाय यॉन ले जाना अच्छा है. हालांकि, यदि आप चाहें तो बैंक ऑफ चाइना है जहां आप विदेशी मुद्रा और ट्रैवेलर्स चेक का आदान-प्रदान कर सकते हैं. अन्य स्थान जहां पैसे का आदान-प्रदान किया जाता है वे हैं शिगात्से, झांगमु और पुरंग, जब आप पैसे का आदान-प्रदान करते हैं, तो 100 आरएमबी या 50 आरएमबी जैसे बड़े मूल्यवर्ग के बजाय छोटे मूल्यवर्ग रखना एक अच्छा विचार है.

इसलिए, खासतौर पर रूप से खरीदारी करते समय 0.1, 0.5 आरएमबी, , 1, 2 या 5 माओ जैसी कोई चीज़ चुनें.

एटीएम का

जबकि विदेशी देश में, पास में एटीएम होना अच्छा है.अच्छी खबर यह है – ल्हासा, शिगात्से, बैयी, त्सेडांग, झांगमु, सागा और ल्हात्से में बहुत सारे हैं। लेकिन, इस बात की पूरी संभावना है कि वे काम करने की स्थिति में न हों, इसलिए नकदी रखें। साथ ही, आप

क्रेडिट कार्ड

क्रेडिट कार्ड आम तौर पर बहुत उपयोगी होते हैं, खासकर होटल और रेस्टोरेंट में भुगतान करते समय. लाहासा शहर के स्थानीय होटल अंतरराष्ट्रीय क्रेडिट कार्ड स्वीकार करते हैं, लेकिन शुल्क के बिना नहीं. आम तौर पर वे बैंक चार्ज के रूप में 3 – 4% अतिरिक्त चार्ज करते हैं. यदि आपको क्रेडिट नकद अग्रिम की आवश्यकता है, तो बैंक ऑफ चाइना एकमात्र बैंक है जो कार्ड एंडवास देता है. आप एक बार में लगभग 2000 नकद आरएमबी का एंडवास ले सकते हैं.

Travel Junoon के Telegram Channel से जुड़ें: https://t.me/traveljunoon